Mit mentaler Fitness gegen die Prüfungsangst

Vortrag im Landesbibliothekszentrum Koblenz in Kooperation mit dem Studierendenwerk
Bild: Shutterstock.com/Roman Samborsky
Koblenz. Ob in Schule, Studium, Ausbildung oder bei der Bewerbung: Prüfungsangst ist weit verbreitet. Was dagegen hilft, erläutert Dr. Timo Noelle in seinem Vortrag „Prüfungsangst – effektive Prüfungsvorbereitung – inhaltlich top und mental fit“ am Donnerstag, 21. Mai um 17 Uhr im Landesbibliothekszentrum Koblenz.
Knapp 87 Prozent der Befragten hätten schon einmal Prüfungsangst empfunden, so eine Studie der Internationalen Hochschule Erfurt. Die Furcht kann bei Betroffenen unter Umständen so ausgeprägt sein, dass sie etwa Prüfungen wiederholen müssen oder gar ihren Abschluss in der Schule, Ausbildung oder im Studium nicht erwerben können. Auch in Bewerbungsgesprächen kann der situative mentale Stress dazu führen, dass berufliche Ziele nicht erreicht werden können.






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