- Wie Sie Schritt für Schritt mehr Schwung in ihren Alltag bringen
Am 03.06.2025 findet der letzte Teil einer Workshop-Reihe statt, die Bewegung und Stärkung des seelischen Gleichgewichtes verbindet. Sie bekommen Anregungen, wie es gelingen, kann Bewegung stressfrei und regelmäßig in den Alltag zu bringen, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und trotz unvermeidbarer Rückschläge zuversichtlich und mit Spass bei der Sache zu bleiben. Das Gute ist, dass sich das Gelernte dann auch auf andere Bereiche übertragen lässt: z.B. gesünder essen, entspannt kommunizieren….
Der Workshop ist so konzipiert, dass eine Teilnahme an einzelnen Terminen möglich ist. Es lohnt sich daher, auch nur diesen letzten Workshoptag zu besuchen.
Der Workshop findet am 03.06.2025 von 18.00 – 19.30 Uhr im Mehrgenerationenhaus Neuwied, Wilhelm-Leuschner Str. 5, 56564 Neuwied, statt und ist kostenfrei!
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen etwas zu trinken mit. Bei Fragen zur Veranstaltung: 02631 – 390 730, mgh@fbs-neuwied.de. Eine Anmeldung wäre schön, ist jedoch nicht zwingend notwendig.
Der Workshop ist ein Kooperationsprojekt der Landeszentrale für Gesundheitsförderung, des Mehrgenerationenhauses Neuwied und der Koordinierungsstelle Gesundheitsförderung der Kreisverwaltung Neuwied.
