Neu in Ehlscheid: Schnupper-Workshop "Natur-Mentaltraining" – Mit Achtsamkeit zu neuer Klarheit
Ehlscheid. Wer Veränderung sucht, braucht Klarheit im Denken und Zugang zur inneren Kraft. Am Samstag, den 14. Juni 2025, bietet die KreisVolkshochschule Neuwied eine besondere Gelegenheit: Der Schnupper-Workshop „Natur-Mentaltraining – Die Kraft des eigenen Denkens erkennen und erleben“ öffnet einen neuen Weg, Veränderungsprozesse bewusst und motiviert zu gestalten.
Mentaltraining trifft Naturerlebnis – unter diesem Motto führt Andreas Schwab, erfahrener Coach und Trainer für Achtsamkeit, Naturresilienz und Shinrin Yoku, durch einen inspirierenden Nachmittag. Von 14:00 bis 17:15 Uhr lernen die Teilnehmenden, wie sie durch gezielte Achtsamkeits- und Visualisierungsübungen hinderliche Denkmuster loslassen und den Blick für persönliche Ziele schärfen können.
Die natürliche Umgebung rund um Ehlscheid bietet ideale Bedingungen für diesen ganzheitlichen Ansatz. "Die Natur beruhigt, öffnet Perspektiven und hilft, den inneren Kompass neu auszurichten", so kvhs Leiterin Simone Kirst. Der Workshop richtet sich an alle, die mit neuer Energie und klarem Geist persönliche oder berufliche Veränderungen angehen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Offenheit, sich auf die Kraft der Natur einzulassen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 35 Euro.
Anmeldung: www.kvhs-neuwied.de/R316-25-1 oder 02634 61113
